Yoga für Einsteiger bis Mittelstufe- Sanft ankommen, wohltuend bewegen

Kursnr.
262030113
Beginn
Mi., 09.09.2026,
18:00 - 19:30 Uhr
Dauer
12 Dienstage
Gebühr
194,00 €

Staffelgebühren:

12 TN: 65,- €
10-11 TN: 78,- €
8-9 TN: 97,- €
6-7 TN: 130,- €
4-5 TN: 194,- €

Keine Gebührenermäßigung/-befreiung
aktuelle Anmeldezahl

0
Dieser Kurs bietet einen entspannten Einstieg ins Yoga – ganz ohne Vorkenntnisse. Mit einfachen, gut verständlichen Übungen mobilisieren wir den ganzen Körper, lösen Verspannungen und fördern Beweglichkeit. Alles geschieht ruhig und ohne Leistungsdruck. Jede Stunde beginnt mit sanften Bewegungen zum Ankommen, führt über leichte Dehnungen und kleine Kräftigungssequenzen zu einer wohltuenden Entspannung am Ende. So entsteht ein angenehmer Mix aus Ruhe, Leichtigkeit und neuer Energie. Mitzubringen: bequeme Kleidung, Matte, Handtuch und Kissen. Kursfoto

Kursort

Familienzentrum, Multifunktionsraum
Alter Weg 63 F
63110 Rodgau

Kurstermine

Anzahl: 12
Datum

09.09.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Alter Weg 63 F, Familienzentrum; Multifunktionsraum

Datum

16.09.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Alter Weg 63 F, Familienzentrum; Multifunktionsraum

Datum

23.09.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Alter Weg 63 F, Familienzentrum; Multifunktionsraum

Datum

07.10.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Alter Weg 63 F, Familienzentrum; Multifunktionsraum

Datum

04.11.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Alter Weg 63 F, Familienzentrum; Multifunktionsraum

Datum

11.11.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Alter Weg 63 F, Familienzentrum; Multifunktionsraum

Datum

18.11.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Alter Weg 63 F, Familienzentrum; Multifunktionsraum

Datum

25.11.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Alter Weg 63 F, Familienzentrum; Multifunktionsraum

Datum

09.12.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Alter Weg 63 F, Familienzentrum; Multifunktionsraum

Datum

13.01.2027

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Alter Weg 63 F, Familienzentrum; Multifunktionsraum

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